Quero te dar um presente!

Quero te dar um presente!

Você que acompanha meu blog aqui no jornal OVALE, quero te presentear com um curso presencial de Eneagrama, totalmente gratuito, onde você vai ter a oportunidade de descobrir qual é a sua verdadeira essência e entender por qual motivo você age de determinada maneira.

Para concorrer é muito fácil, basta postar uma foto no Instagram que melhor simbolize a sua essência. A foto selecionada vai ganhar de presente o curso com duração de dois dias.

Veja como é fácil participar:
1)    Siga minha conta no Instagram (@bentoaugusto1234)
2)    Poste uma foto criativa que simbolize a sua essência
3)    Use as hashtags #eneagramasjc e #minhaessencia1234
4)    O prazo vai até o dia 18 de outubro de 2017

Confira a agenda dos cursos de Eneagrama do Instituto VOCÊ aqui na RMVALE.
21 e 22 de outubro – Caraguatatuba
11 e 12 de novembro – São José dos Campos

Participe!

Quem é VOCÊ?

Essa pergunta pode parecer trivial, mas traz consigo uma profunda reflexão. Seja
sincero, você já parou para pensar sobre quem é você? Antes de responder, continue
lendo esse artigo. Ao final, quero presenteá-lo com um curso para que você possa se conhecer melhor e entender como as pessoas funcionam.

Com o passar dos anos, todos nós vamos acrescentando camadas à nossa essência –
– como se fossem máscaras — com o intuito de blindar quem verdadeiramente somos,
a nossa natureza. Por qual motivo? Para facilitar os relacionamentos e evitar
sofrimentos. Essas camadas formam a nossa personalidade.

Até por volta dos 20 anos, somos a expressão da mais pura essência. Deste ponto em
diante, tudo muda. Passamos a assumir posturas e comportamentos baseados nas
nossas experiências de vida, nem sempre positivas. Aprendemos então, como uma
espécie de mecanismo de defesa, a nos proteger do abandono, da traição, da
rejeição, e esses registros influenciam na forma como pensamos e agimos.

Essas novas características tornam-se tão parte de nós que nossa essência se perde
em meio a uma personalidade construída a partir de vivências. Conscientemente, não
nos damos conta desse distanciamento. Embora, constantemente, revisitamos na
memória esses bons tempos. De forma quase sempre nostálgica.

A boa notícia é que há um meio de resgatar a nossa natureza mais autêntica e ainda
entender um pouco mais sobre os motivos pelos quais agimos de determinada
maneira. Um dos cursos que nós ministramos aqui no Instituto VOCÊ é o Eneagrama,
uma ferramenta de autoconhecimento criada há mais de 4.500 anos, que possibilita
não só identificar a essência, mas também descobrir quais “camadas” deram origem à
personalidade, despertando a consciência que leva à transformação.

Costumo dizer que o Eneagrama, que significa gráfico de nove pontas, é uma espécie
de mapa da alma humana que nos mostra com precisão onde estamos e como
podemos retornar à nossa essência. Trata-se de um poderoso instrumento de estudos
de tipos psicológicos e personalidade que descreve as diferenças individuais e
defende a existência de nove padrões de pensamento, sentimento e ação, definidos e
diversos entre si.

O curso de Eneagrama oferecido pelo Instituto VOCÊ é voltado para quem deseja
fortalecer e alinhar o trabalho em equipe, administrar conflitos, aprimorar a
comunicação e perceber como o outro funciona. Seu conteúdo é elaborado para
desenvolver os vínculos positivos, trabalhar crenças e valores, a percepção de
diferenças individuais, excelência pessoal e profissional. Tudo isso, por meio da
compreensão da sua própria personalidade e de personalidades diferentes da sua.
E, como eu disse no início do artigo, tenho um presente muito especial para VOCÊ que acompanha o meu blog aqui no jornal OVALE!

Quero presenteá-lo com um curso presencial de Eneagrama totalmente gratuito. Se
VOCÊ deseja conhecer a sua verdadeira essência, superar limitações e evoluir,
participe!

Para concorrer, você precisa fazer o seguinte:

1) Me seguir no Instagram – @bentoaugusto1234
2) Postar uma foto criativa que simbolize a sua essência

3) Usar as hashtags #eneagramasjc e #minhaessencia1234
4) Postar ou selecionar a sua foto até o dia 18 de outubro de 2017
Antes de me despedir, deixo aqui a nossa agenda do curso de Eneagrama aqui na
RMVale.
21 e 22 de outubro – Caraguatatuba
11 e 12 de novembro – São José dos Campos

Participe!
Forte abraço e até a próxima

Boa formulação de objetivos

Você já ouviu essa frase? “Quem não sabe para onde quer ir, qualquer caminho serve.” Essa citação ilustra bem o tema que quero propor para reflexão de hoje e diz respeito à boa formulação de objetivos.

Ter consciência do que se deseja conquistar e ter estratégias bem traçadas não bastam para tornar nossos objetivos possíveis. É preciso equilibrar estados mentais e emocionais, cultivando hábitos que nos ajudem a solucionar conflitos internos.

Aí você me pergunta: Bento, como posso alinhar tudo isso? Comece tendo a certeza de que pessoas bem-sucedidas também são pessoas comuns. A diferença está em quanto cada um desafia a própria capacidade de ir além e de fazer algo novo.

Outro ponto importante é estabelecer um foco, pois algumas pessoas têm tantos objetivos que não sabem por onde começar.

Para saber se o seu objetivo não está amplo demais, se pergunte:

– Qual dessas partes é mais importante para mim?

– Nesse momento, qual parte necessita mais de transformação?

– Qual área da minha vida é prioridade agora?

Verifique também se o seu objetivo é ecológico, ou seja, se ele é congruente com os seus valores e com todas as áreas da sua vida.

Dando atenção aos pequenos detalhes ficará mais fácil alcançar suas metas. Lembre-se: pessoas excelentes conquistam resultados excelentes.

Tenha atitude e vá além!

Até a próxima!

Conquiste a excelência!

Você já deve ter ouvido a máxima que diz: só a prática leva a perfeição. Acredite, este é o caminho para alcançar a excelência. E você sabe como atingir esse estado repleto de recursos possibilitadores?

A Programação Neurolinguística trata justamente do estudo da excelência humana. Ela nos mostra o caminho de como agir da forma que queremos, e não apenas como podemos.

Conhecemos muitos casos de como a prática é capaz de influenciar nos resultados. Veja o caso dos atletas de alta performance, por exemplo. Os treinos contínuos geram resultados surpreendentes.

Para atingir esse estado de possibilidades é importante reproduzir ações mentais e físicas que correspondem à qualidade dos resultados que podemos produzir.

Mudar as crenças é o primeiro passo. Muitas pessoas acreditam que são incapazes de realizar determinadas tarefas. Esta é uma crença limitante. Quando você muda uma crença, muda também a sua forma de agir e seu comportamento. Quando acreditamos que podemos fazer algo, fazemos!

Outra ação mental importante para atingir a excelência está relacionada à qualidade dos nossos resultados. Pensamentos organizados, ações organizadas.

Há também a parte que remete à fisiologia. Mente e corpo formam um só sistema e ambos se influenciam mutuamente. Ou seja, nossa postura, respiração, expressões e movimentos, têm o poder de mudar nosso estado.

Por último, e tão importante quanto as demais, está a modelagem. A partir dela é possível identificar nas pessoas excepcionais padrões de linguagem e comportamento que nos servem de exemplo.

Agora que você já sabe como atingir a excelência, mãos à obra!

Forte abraço!

Estabelecendo estratégias

Quem está acostumado com a vida corporativa lida bastante com o tema que escolhi para o blog de hoje: estratégia!

Na prática, estratégia é a arte de aplicar com eficácia os recursos que você possui e assim obter os resultados desejados. Para a Programação Neurolinguística, estratégia é “como fazemos e o que fazemos” para alcançar os nossos objetivos.

É uma abordagem ecológica e abrangente que nos impulsiona na direção de uma meta. Ou seja, estratégias são sequências de pensamentos e comportamentos alimentados pelas nossas representações internas, percepções e ações.

Eu costumo dizer que três pontos são fundamentais para estabelecer uma estratégia:

1 – Saber com clareza qual é o seu estado atual;
2 – Ter consciência de como você funciona;
3 – Saber com clareza qual é o seu estado desejado.

A todo momento nós traçamos estratégias e colocamos em prática muito mais rápido que a nossa mente consciente consegue perceber. Portanto, coloque esses três pontos em prática no seu dia a dia e terá resultados fantásticos.

Lembre-se: quando não alcançar o resultado desejado, mude a estratégia. Quando percebemos as situações por outros ângulos, temos a possibilidade de tomar decisões mais assertivas.

Forte abraço!

O que é PNL?

Para estrear meu espaço aqui no blog, resolvi começar do princípio. Para entender sobre o potencial da Programação Neurolinguística (PNL), primeiro vou explicar um pouco sobre sua origem e seu conceito.

Conhecida como a Arte da Excelência Humana, a PNL nasceu há mais de 40 anos nos Estados Unidos, fruto de um estudo realizado pelo professor de linguística da Universidade da Califórnia John Grinder e do estudante de psicologia Richard Bandler. Trata-se de um modelo de desenvolvimento comportamental que ensina a pessoa a gerenciar seus pensamentos e emoções, tornando-a líder de si mesma e de seus relacionamentos com os outros, aumentando o seu desempenho e a sua performance.

Graças aos seus resultados práticos, a PNL tem sido aplicada com sucesso no mundo inteiro na preparação para vestibulares e concursos públicos, na aprovação de processos seletivos para o mercado de trabalho, desenvolvimento de lideranças, conquistas de objetivos profissionais e transformações pessoais.

A Programação Neurolinguística examina como os nossos pensamentos (neuro) são afetados pela linguagem (linguística) levando a uma ação (programação). Para a PNL, determinados modos de comunicação podem reprogramar a mente para a obtenção dos resultados desejados. Mais do que isso, explica como podemos atingir a excelência modelando a comunicação e o pensamento de pessoas excepcionais.

Com as técnicas da PNL, você pode se transformar na pessoa que sempre desejou!

Quer uma dica? Permita-se!

Até a próxima postagem.

Forte abraço.

A estreia

Olá amigos e amigas!

É uma grande honra para mim receber esse espaço dos amigos de OVALE, este que é o principal jornal do interior de São Paulo e a maior referência no campo da comunicação na nossa região.

A partir deste final de semana, passo a compartilhar com vocês um pouco sobre essa ferramenta poderosa e transformadora que é Programação Neurolinguística e como ela pode te ajudar a conquistar seus objetivos na vida pessoal e profissional.

Afinal, quem tem as estratégias certas, cria oportunidades para se destacar na crise. E sempre vale a pena reforçar que a diferença entre aqueles que alcançam o sucesso na carreira e no mercado de trabalho daqueles que ficam à deriva está no conhecimento.

Então, se você tem um objetivo claro de vida e está disposto a fazer essa viagem para dentro de você, te convido a embarcar comigo neste espaço que tenho certeza será muito revelador.

Você vai perceber que toda a mudança começa antes de tudo dentro de você e que quando você muda, seu mundo muda!

Seja muito bem-vindo!

Forte abraço