Quem é VOCÊ?

Essa pergunta pode parecer trivial, mas traz consigo uma profunda reflexão. Seja
sincero, você já parou para pensar sobre quem é você? Antes de responder, continue
lendo esse artigo. Ao final, quero presenteá-lo com um curso para que você possa se conhecer melhor e entender como as pessoas funcionam.

Com o passar dos anos, todos nós vamos acrescentando camadas à nossa essência –
– como se fossem máscaras — com o intuito de blindar quem verdadeiramente somos,
a nossa natureza. Por qual motivo? Para facilitar os relacionamentos e evitar
sofrimentos. Essas camadas formam a nossa personalidade.

Até por volta dos 20 anos, somos a expressão da mais pura essência. Deste ponto em
diante, tudo muda. Passamos a assumir posturas e comportamentos baseados nas
nossas experiências de vida, nem sempre positivas. Aprendemos então, como uma
espécie de mecanismo de defesa, a nos proteger do abandono, da traição, da
rejeição, e esses registros influenciam na forma como pensamos e agimos.

Essas novas características tornam-se tão parte de nós que nossa essência se perde
em meio a uma personalidade construída a partir de vivências. Conscientemente, não
nos damos conta desse distanciamento. Embora, constantemente, revisitamos na
memória esses bons tempos. De forma quase sempre nostálgica.

A boa notícia é que há um meio de resgatar a nossa natureza mais autêntica e ainda
entender um pouco mais sobre os motivos pelos quais agimos de determinada
maneira. Um dos cursos que nós ministramos aqui no Instituto VOCÊ é o Eneagrama,
uma ferramenta de autoconhecimento criada há mais de 4.500 anos, que possibilita
não só identificar a essência, mas também descobrir quais “camadas” deram origem à
personalidade, despertando a consciência que leva à transformação.

Costumo dizer que o Eneagrama, que significa gráfico de nove pontas, é uma espécie
de mapa da alma humana que nos mostra com precisão onde estamos e como
podemos retornar à nossa essência. Trata-se de um poderoso instrumento de estudos
de tipos psicológicos e personalidade que descreve as diferenças individuais e
defende a existência de nove padrões de pensamento, sentimento e ação, definidos e
diversos entre si.

O curso de Eneagrama oferecido pelo Instituto VOCÊ é voltado para quem deseja
fortalecer e alinhar o trabalho em equipe, administrar conflitos, aprimorar a
comunicação e perceber como o outro funciona. Seu conteúdo é elaborado para
desenvolver os vínculos positivos, trabalhar crenças e valores, a percepção de
diferenças individuais, excelência pessoal e profissional. Tudo isso, por meio da
compreensão da sua própria personalidade e de personalidades diferentes da sua.
E, como eu disse no início do artigo, tenho um presente muito especial para VOCÊ que acompanha o meu blog aqui no jornal OVALE!

Quero presenteá-lo com um curso presencial de Eneagrama totalmente gratuito. Se
VOCÊ deseja conhecer a sua verdadeira essência, superar limitações e evoluir,
participe!

Para concorrer, você precisa fazer o seguinte:

1) Me seguir no Instagram – @bentoaugusto1234
2) Postar uma foto criativa que simbolize a sua essência

3) Usar as hashtags #eneagramasjc e #minhaessencia1234
4) Postar ou selecionar a sua foto até o dia 18 de outubro de 2017
Antes de me despedir, deixo aqui a nossa agenda do curso de Eneagrama aqui na
RMVale.
21 e 22 de outubro – Caraguatatuba
11 e 12 de novembro – São José dos Campos

Participe!
Forte abraço e até a próxima

Boa formulação de objetivos

Você já ouviu essa frase? “Quem não sabe para onde quer ir, qualquer caminho serve.” Essa citação ilustra bem o tema que quero propor para reflexão de hoje e diz respeito à boa formulação de objetivos.

Ter consciência do que se deseja conquistar e ter estratégias bem traçadas não bastam para tornar nossos objetivos possíveis. É preciso equilibrar estados mentais e emocionais, cultivando hábitos que nos ajudem a solucionar conflitos internos.

Aí você me pergunta: Bento, como posso alinhar tudo isso? Comece tendo a certeza de que pessoas bem-sucedidas também são pessoas comuns. A diferença está em quanto cada um desafia a própria capacidade de ir além e de fazer algo novo.

Outro ponto importante é estabelecer um foco, pois algumas pessoas têm tantos objetivos que não sabem por onde começar.

Para saber se o seu objetivo não está amplo demais, se pergunte:

– Qual dessas partes é mais importante para mim?

– Nesse momento, qual parte necessita mais de transformação?

– Qual área da minha vida é prioridade agora?

Verifique também se o seu objetivo é ecológico, ou seja, se ele é congruente com os seus valores e com todas as áreas da sua vida.

Dando atenção aos pequenos detalhes ficará mais fácil alcançar suas metas. Lembre-se: pessoas excelentes conquistam resultados excelentes.

Tenha atitude e vá além!

Até a próxima!

Conquiste a excelência!

Você já deve ter ouvido a máxima que diz: só a prática leva a perfeição. Acredite, este é o caminho para alcançar a excelência. E você sabe como atingir esse estado repleto de recursos possibilitadores?

A Programação Neurolinguística trata justamente do estudo da excelência humana. Ela nos mostra o caminho de como agir da forma que queremos, e não apenas como podemos.

Conhecemos muitos casos de como a prática é capaz de influenciar nos resultados. Veja o caso dos atletas de alta performance, por exemplo. Os treinos contínuos geram resultados surpreendentes.

Para atingir esse estado de possibilidades é importante reproduzir ações mentais e físicas que correspondem à qualidade dos resultados que podemos produzir.

Mudar as crenças é o primeiro passo. Muitas pessoas acreditam que são incapazes de realizar determinadas tarefas. Esta é uma crença limitante. Quando você muda uma crença, muda também a sua forma de agir e seu comportamento. Quando acreditamos que podemos fazer algo, fazemos!

Outra ação mental importante para atingir a excelência está relacionada à qualidade dos nossos resultados. Pensamentos organizados, ações organizadas.

Há também a parte que remete à fisiologia. Mente e corpo formam um só sistema e ambos se influenciam mutuamente. Ou seja, nossa postura, respiração, expressões e movimentos, têm o poder de mudar nosso estado.

Por último, e tão importante quanto as demais, está a modelagem. A partir dela é possível identificar nas pessoas excepcionais padrões de linguagem e comportamento que nos servem de exemplo.

Agora que você já sabe como atingir a excelência, mãos à obra!

Forte abraço!

Estabelecendo estratégias

Quem está acostumado com a vida corporativa lida bastante com o tema que escolhi para o blog de hoje: estratégia!

Na prática, estratégia é a arte de aplicar com eficácia os recursos que você possui e assim obter os resultados desejados. Para a Programação Neurolinguística, estratégia é “como fazemos e o que fazemos” para alcançar os nossos objetivos.

É uma abordagem ecológica e abrangente que nos impulsiona na direção de uma meta. Ou seja, estratégias são sequências de pensamentos e comportamentos alimentados pelas nossas representações internas, percepções e ações.

Eu costumo dizer que três pontos são fundamentais para estabelecer uma estratégia:

1 – Saber com clareza qual é o seu estado atual;
2 – Ter consciência de como você funciona;
3 – Saber com clareza qual é o seu estado desejado.

A todo momento nós traçamos estratégias e colocamos em prática muito mais rápido que a nossa mente consciente consegue perceber. Portanto, coloque esses três pontos em prática no seu dia a dia e terá resultados fantásticos.

Lembre-se: quando não alcançar o resultado desejado, mude a estratégia. Quando percebemos as situações por outros ângulos, temos a possibilidade de tomar decisões mais assertivas.

Forte abraço!

O que é PNL?

Para estrear meu espaço aqui no blog, resolvi começar do princípio. Para entender sobre o potencial da Programação Neurolinguística (PNL), primeiro vou explicar um pouco sobre sua origem e seu conceito.

Conhecida como a Arte da Excelência Humana, a PNL nasceu há mais de 40 anos nos Estados Unidos, fruto de um estudo realizado pelo professor de linguística da Universidade da Califórnia John Grinder e do estudante de psicologia Richard Bandler. Trata-se de um modelo de desenvolvimento comportamental que ensina a pessoa a gerenciar seus pensamentos e emoções, tornando-a líder de si mesma e de seus relacionamentos com os outros, aumentando o seu desempenho e a sua performance.

Graças aos seus resultados práticos, a PNL tem sido aplicada com sucesso no mundo inteiro na preparação para vestibulares e concursos públicos, na aprovação de processos seletivos para o mercado de trabalho, desenvolvimento de lideranças, conquistas de objetivos profissionais e transformações pessoais.

A Programação Neurolinguística examina como os nossos pensamentos (neuro) são afetados pela linguagem (linguística) levando a uma ação (programação). Para a PNL, determinados modos de comunicação podem reprogramar a mente para a obtenção dos resultados desejados. Mais do que isso, explica como podemos atingir a excelência modelando a comunicação e o pensamento de pessoas excepcionais.

Com as técnicas da PNL, você pode se transformar na pessoa que sempre desejou!

Quer uma dica? Permita-se!

Até a próxima postagem.

Forte abraço.

A estreia

Olá amigos e amigas!

É uma grande honra para mim receber esse espaço dos amigos de OVALE, este que é o principal jornal do interior de São Paulo e a maior referência no campo da comunicação na nossa região.

A partir deste final de semana, passo a compartilhar com vocês um pouco sobre essa ferramenta poderosa e transformadora que é Programação Neurolinguística e como ela pode te ajudar a conquistar seus objetivos na vida pessoal e profissional.

Afinal, quem tem as estratégias certas, cria oportunidades para se destacar na crise. E sempre vale a pena reforçar que a diferença entre aqueles que alcançam o sucesso na carreira e no mercado de trabalho daqueles que ficam à deriva está no conhecimento.

Então, se você tem um objetivo claro de vida e está disposto a fazer essa viagem para dentro de você, te convido a embarcar comigo neste espaço que tenho certeza será muito revelador.

Você vai perceber que toda a mudança começa antes de tudo dentro de você e que quando você muda, seu mundo muda!

Seja muito bem-vindo!

Forte abraço